Sebti BRAKTIA – Coureur de fond

Il nous racontera sa passion pour la course qui est venue tardivement ayant dépassé la quarantaine en 2014 il s’inscrit au semi-marathon des Pyramides à la Grande Motte.nDepuis il se promène un peu partout chez lui à Montpellier mais aussi à Nice ou New-York !nPromener n’est pas le mot juste puisqu’il « performe » en 40’ pour les 10 kms de Montpellier, en 1h28 pour le semi-Marathon de New-York ou encore en 3h23 au Marathon de Nice !nAvec lui on essayera de comprendre ce qui le fait courir, comment s’organise l’entraînement, la nutrition, l’équipement cette indispensable chaussure, les différentes méthodes pour améliorer ses performances et ce qu’il aura à nous faire partager pendant ces trente minutes.nVoyage autour de cette passion dévorante qui le fait donc aussi… voyager !nnnnDiffusion samedi 10 juin 19h30nnnAnimation O.NottalenRéalisation K.Giraudnn »

30 minutes chronoSociété