Polyvagale, dit la théorie !
Découvrez la théorie polyvagale de Stephen Porges, une clé pour comprendre nos comportements automatiques et inconscients.
Du mode combat-fuite à l’immobilisme, en passant par la connexion sociale et la confiance, explorez comment notre système nerveux autonome réagit face au danger perçu par le corps.
Et surtout, apprenez à réguler votre énergie pour retrouver équilibre, sécurité, et relations authentiques, grâce à cette fascinante alliance entre neurosciences et intelligence corporelle.
Diffusion mardi 21 janvier 2025 – 10h40 / 17h40
S.Laffray
