Épisode 29 – Derrière l’émotion, un besoin !
Nos émotions ne sont pas juste des réactions aux circonstances extérieures : elles sont avant tout des signaux précieux indiquant des besoins non satisfaits.
Menons alors l’enquête pour débusquer ces besoins cachés qui ne demandent qu’à être vus et entendus. Car, identifier et nourrir ces besoins essentiels, c’est transformer nos émotions en leviers d’action et d’épanouissement !
Diffusion mardi 15 avril 2025 – 10h40 / 17h40
S.Laffray
